女優たちの通販ガイド・実際使ってみました

こんばんわ
久々更新です

一度タイミング逃がしたら更新しにくくなっちゃいました笑〃
チェックしていただいていた方々、ごめんなさい

私はですね
最近グラビアの仕事も挑戦するようになりました
やっぱり周りの子は細い子ばっかりだし、
やせなくちゃマズイっっ

お風呂大好きなので、毎日一時間以上入ってます
デトキシャンバスのような発汗性のある入浴剤があると
体も引き締まってきてありがたいですー

あと最近は水をいっぱい飲むように心がけたり、
足マッサージしたりしてます
ケーキも我慢してるし
ファーストフードのポテトは絶対食べません
ほかにも色々。。。
効果はちょっとずつって感じかな

頑張るのでっ
これからもあたたかい目で見守ってください笑〃

最近の出来事はみんなdeガールズムービーをつくろうBlogに書いてます
のぞいてみてくださいねー

デトキシャンバス

携帯の方はこちらからどうぞ
http://realmarket.jp/m/page_shohin.php?uid=shortgirls&s=1171000

こんばんは
菊池美遊です
今年最後の更新ですー
・・・がっっ

携帯が壊れて古いのを今使ってるので画質悪くてごめんなさい



ちなみに８０センチじゃないですよ笑。
６０センチです
クリスマスとかでいっぱいケーキとか食べてたのに、
約０．５センチ減です
腹筋も回数を決めちゃうと続かないので一曲分好きなようにやってたら
腹筋が割れてきたんですっ

うれしーい
今の時期は寒いけど、
デトキシャンバスはお風呂あがった後もポカポカなのでｵｽｽﾒです

それではみなさんよいお年を
来年もよろしくお願いします

デトキシャンバス

携帯の方はこちらからどうぞ
http://realmarket.jp/m/page_shohin.php?uid=shortgirls&s=1171000

更新遅くなってごめんなさい
菊池美遊です

ダイエットの効果がわかりやすいように、
おなかのサイズ測ってみました
（この写真、メジャーも押えてなきゃだし、シャッターも押さなきゃで
撮るの意外と難しかったです笑〃）



テストで怠けてたら太っちゃいました。。。
また６０センチに戻るように腹筋＋デトキシャンバスでがんばります

ショップスタートから1ヵ月、漸く200アイテムまで商品数が増えました。がまだまだ品揃えとしては少ない方かも知れません。
女優たちの通販ガイドもスタートしましたし、これからもますます商品の拡充をはかっていきたいと思っています！

200アイテム突破記念ということで「グレードカリバー」格安販売中です！
この機会にどうぞ。

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はじめまして
菊池　美遊（きくち　みゆき）です

通販の商品ってよく効果がわかりにくいですよね
実際私が使ってみることでそんな人の役に立てればと思います
これからよろしくお願いしまーす

早速試し始めたのがコレ

デトキシャンバス

☆デトキシャンバス☆
ですっっ！！！

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http://realmarket.jp/m/page_shohin.php?uid=shortgirls&s=1171000





お風呂の入浴剤で、発汗作用があるんですが・・・

見てください

ちょっと入っただけなのに足が真っ赤になりました
汗もいっぱい出ましたよ
熱いお湯の方が効果あるみたいです

ダイエットにも効果あるらしいのでまた報告していきますねー

ではでは